Friluftsliv i vann.

Kajakk
I forbindelse med en konkurranse i samband med friluftslivets år, skulle man gjør en friluftsaktivitet man aldri hadde gjort før. Jeg har aldri padlet kajakk alene, siden min kjæreste har en kajakk måtte jeg til pers å padle. Jeg var først redd, men ettervert synes jeg det var gøy å klare prester noe nytt. Det er en rekke plasser som tilbyr utleie av kajakk. Her får du også leid flytevest og poser til eks. mobilen og kamra.





Kano

Det å skulle ut i en kano hadde jeg sett på som veldig skummelt. Siden jeg hadde vært ute i kajakk synes nok kjæresten min at jeg skulle ut i Kano. I en Ally kano skulle jeg og ham padle på Nitteleva. Jeg fant ut at en kano er veldig vanskelig å velte. Det finnes forskjellige kanoer. Den jeg prøvde er sammenleggbar og av den samme typen som Villmarksjenta bruker. Det finnes også typer som ikke er sammenleggbare. Det du må tenke på når du skal ut i kano er å ha med deg kanoåre, redningsvest, ekstra klær og vanntette pakksekker til å ha ting i. Det finnes en rekke steder der man kan leie kano.

Rafting.
Den mest kjente rafting elva er Sjoa som har en rekke rafting selskap tilknyttet seg. Selv har jeg prøvd rafting to ganger, en gang i Sjoa og en gang i Dagali. Begge gangen er det i samband med skolen jeg har gått på. Bildet er fra Dagali der jeg var samen med studenter fra Naturbasert reiseliv i 2009. Det man må tenke på når man skal ut å rafte er at man har med seg skikkelig varmt superundertøy som man kan ha under våtdrakten man får utlevert. Det finnes en rekke raftingsselskap i tilknytting til Sjoa og på Dagali. Ta kontakt med stede for å avtale tid å sted. Det blir holdt en introduksjon i sikkerhet og regle før oppstart av rafting turen som kan ha flere forskjellige vanglikhetgrader.

Bade.
Hver sommer pleier jeg å bade i bekken eller i et fjellvann. Vannet på fjellet føler jeg har en myk gjørende effekt og det er også deilig å bade i det varme sommerværet. Så langt i sommer har ikke været strukket til bading, men det blir nok en fjell-bad før snøen kommer likevel. Når man skal bade er det viktigste å vite om du har nok klær til å ha på deg etter et bad. Særlig er dette viktig i fjellet. Dette er for at man skla gjenvinne den varmen man har tapt. Et kaldt fjell-bad kan også gjøre deg varmere når kvelden faller på. det er en herlig følelse.


Fiske

Fiske er en fin form for friluftsliv, vis man har tålmodighet. Man kan ikke regne med at man får fisk på første forsøk. Man kan fiske både i ferskvann, der man må ha fiskekort og i saltvann eller havfiske dette er gratis. Det er forskjellig fiskeutstyr ettersom hva du fiske etter og hvor du fisker. En fiskestang som brukes til havfiske er sterkere enn de som bruke i ferskvann. Grunne til dette er at havfiske bli en mye større enn ferskvannsfisk. Unntaket er når man fiske litt større fisk som laks og gjedde da man må ha en sterk fiskestang og et tykkere snøre. På gjedde bør man bruke stålsnøre en stålfortom ned mot kroken. Grunnet er at gjedda kan bite over et vanlig snøre med sine svært skarpe tenner. Gjedda ligger å ofte i sivet å venter på sitt bytte, den vil svømme fort avgårde vis den finne ut at den er oppdaget. Siden gjedden ofte ligger på grunt vann vil det da komme et plask når den drar avgårde.   

Lek i bekken

Vannhjulet.

Helt siden jeg var liten har jeg lekt meg nedi bekken ved setra. I Storrustbekken har jeg hatt mange timer med demningbygging, båter og ikke minst et system av renner og vass-hjulet. Jeg har ikke tall på hvor mange vass-hjul som bekken har slitt ut på de åren jeg har vert med i bekken men jeg tror det snart er oppe i et tosifret tall. Det har vert mange forskjellige konstruksjoner og nytter i bekken. Som liten hadde vi potet sag på vass-hjulet slik at vi først vaska potetene før vi delte dem på potetsaga som var drevet av vass-hjulet. Det har også vært et slusesystem der vi sendte vannet ned ved at vi åpnet en rekke sluser. Denne leken har lært meg en del om hvordan man kan lage en demning og hvordan man kan lede vannet til å gå akkurat det man vil. Vi lært hvordan vi rydda for å lage fine badeplasser. I dag er det bare et rennesystem som er igjen smart en badeplass litt lenger oppe. Selv om jeg nå er blitt voksen må rennesystemet og vannhjulet opp og gå hver sommer det er en del av det å være på setra å bli våt minst en gang i bekken. Sokker kan man jo alltids skifte.

Ulike friluftsaktiviteter, på land

Denne gangen tenkte jeg å skrive litt om ulike former for friluftsaktiviteter man kan drive med på land. Her er det igrunn bare fantasien som setter grenser. Noen ture trengs mer planlegging en andre.

Topp tur:

En topp tur er som navnet sier en tur opp på en topp. Denne toppen kan være på ulike høyder og med ulik vanskelighetsgrad. Toppturene jeg skriver om på denne bloggen er av ulik høyde og med ulik vanlighetsgrad og utsikt. De fleste av turen jeg har skrevet om kan gjøres både vanligere og lengre. Topp ture passer for både dem som trenger en stor utfordring og ønsker å gå lange ture, men også for dem som kanskje ikke ønsker så lange turer.   

Fjelltur: 

Det finnes mange fine ture som man kan gå i vår vakre fjellnatur. Norge har tilsammen 44 nasjonalparker der 37 av dem ligger på fastlandet. Over 10 av disse ligger i høyfjellet. Den Norske turistforeningen har mange fine merkede stier i høyfjellet som det er verdt å utforske.  Det man bør være obs på når man går tur i fjellet er at man har med seg tilstrekkelig med klær. Været skifter fort, fra at det kan være 20 varmegrader og fin sol, til at det er skodde, vind og regn kan skje på få minutter. Temperaturen kan synke for også på sommerstid. Man bør alltid ha med seg en tynn lue evt en buff som man kan ha på hodet. Skulle man begynne å fryse er varmetapet størst på hodet. Effekten av å ha på seg et plagg på hodet er meget stor og merkes veldig fort. Det er også viktig å ha med seg litt mat på tur i fjellet, Skulle uhellet være ute, enten at du skader deg eller går deg borte, kan de ekstra klærne og maten være forskjellen på liv og død. Husk at hjelpemannskapet trenger tid på å få hente deg ut. Er været dårlig kan ikke redningshelikopter lette. Tar du dine forehåndsregler er likevel en fjelltur noe jeg vil anbefal på det varmeste. 

Skogstur:

Det finnes også mye annen fin natur i Norge som man kan utforske en skogstur er en tur som passer for alle aldergrupper. Her kan man finne spenne ting og bruke fantasien. Man kan også utfordre seg med å klater i trær og dette kan øke fysiske ferdigheter og øke aktiviteten i den dele av hjerne som har med problemløsning å gjøre.

Telttur:

Krever nok litt mer planlegging, men det er ingen problemer å ha med små barn på telttur. Det kan være spenne og kanskje litt skremmene for de minst å høre lyden uten for teltet. For ligger men i et telt høre lydene ekstra godt fra utenfra telt. Har du ikke sovet i telt før er det en spenne opplevelse for både store å små. Det er også fint å kunne våkne av naturlyden neste morgen. Vis solen står opp tidlig på det stedet du telter bør man finne ut hvor det er mest morgenskygge. Grunn til dett er st det fort kan bli veldig varm inne i et telt når solen steiker. Man bør også ha med ekstra klær og en god sovepose til alle. det er ikke hygglig å ligge i telt vis man fryser. Ta på en tynn lue vis det blir en kjølig natt 90% av varmen forsvinner ut hodet. 

Tur orientering:  

Tur orientering er en form for orientering der man må bruke kart for å fine poster som er gjemt på forskjellige steder. Kartene kan du finne ved å søke på turoentering på google for å finne ut om det er turorentreing i nærheten av deg.

Fysak:

Noen kommuner er med i med på Fysak. To av disse er Dovre og Sel kommune. Du kan finn ut om din kommune er Fysak kommune vis du kontakter din kommune. Ofte ligger det også informasjon på kommunene hjemmesiden om kommune er med i fysak.

Stolpejakt

Stolpejakt er en form for turorentreing der man bruker kart for å finn stolper omkring i terrenget. på disse stolpene kan man finne en QR-kode som man kan skann og registere poeng. De finnes i tre forskjellige vansklighetsgrader Grønn(lett), blå(enkel), rød(vanskelig). Du kan finne ut om det er noen stolpejakt i nærheten av deg samt les mer om det her.  

Forblåst tur på Vardfjellet

Vardhø

I dag tok vi oss en liten kveldstur opp på Vardfjellet eller Vardhø som den også kalles. Som jeg tidligere har skrevet, er dette en topp på 1116 m.o.h. fra den toppen har du god utsikt over Høvringen og er også et turmål for Sel kommune. På toppen finner du en tur bok sponset av Statoil Otta. Denne boken er til glede for både store og små som lett kommer opp på den toppen både fra Høvringen og Skogsetrene. Fra Skogsetrer er turen omlag 3 kilometer lang.
Forblåst.

Det var ganske mye vind på toppen i dag, siden temperaturen heller ikke var av de høyeste bestemte vi oss for at det ble en kort rast på toppen, før vi gikk ned igjen. Likeledes tydet skyen på at det var uttrykt for regn og dårlig vær. Når man ser at det er uttrykt for dårlig vær bør man enten komme seg i ly eller i det minste være godt kledd for en tur. vi hadde ikke med oss regntøy og valgte dermed å søke ly fortest mulig.

Fotosafati i Langtjern

Langtjern. 

Drøyt 5 kilometer innenfor Skogesetrene ligger vannet Langtjern. Dette var tidligere et sted der folk hadde reinsbuer under reinsjakta. I dag ligger stedet godt innenfor Rondane nasjonalpark, dermed er steder fredet. Forsatt kan man se spor etter tiden som har vært. Det var mange buer rundt dette vannet under reinsjakt før i tiden. Det er også et fint minne fra barndommen, reinsjakten varte fra midten av august til midten av september. I dag er det bare den faste bua som ligger ved vannet som man kan finne der. Denne bua er låst av fjellstyret og leies ut ved forespørsel.

Grunne til fredningen av Rondane nasjonalpark er at det i dette området finnes en av verdens meste unike villrein stammer. Rondane reinen antas og være den mest villeste av villreinstammene man finner i Norge. Der for ble Rondane Nasjonalpark fredet i 1962. 

Langtjern er også et fint fiskevann og det sies at det er tatt ganske stor fisk i dette vannet. Grunnet fredningen er det vanskelig å komme dit med båt å få prøvefisket slik at men kan regulere bestanden. Ved så se på størrelsen på fiske kan men finne ut om det er for lite eller for mye fisk i vannet. 

Turmål Formokampen

Formokampen. 

I dag tok vi oss en tur opp på Formokampen. Formokampen har for meg vært en mål som jeg har jobbet meg frem mot, men turen var ikke så lang som jeg trodde. Fra Putten Seter som vi gikk var det omkring 4 kilomert opp på toppen. De først 2 kliomerten går du i  lett tereng, og dette er det samme veien som inn til Per gynt hytta fra Putten seter. Etter å ha svinget til høyre begynner stigningen og terenge blir litt mere steinete og uret opp mot toppen. Likevel er det lett å komme seg opp selv om det tar på pusten i de bratteste partiene.

Turmål på toppen. 
På Formokampen er det både fysakturmål for Sel og det er satt ut postkasse på toppen.
Det er godt å ta seg en rast etter å ha besteget den 1428 meter høye toppen som tar omtrent 2 timer fra Putten Seter. Motivasjon er også høy siden det er turmål og vi møtte mange som hadde vært på toppen denne dagen. en fin dagstur for voksne og større barn.




Sikteskiva på toppen.
På toppen av Formokampen kan man også finne en sikteskive. Denne er laget slik at men kan finn et navn på sikteskiven og sikte etter en liten spiss som står på midten av skiven mot det fjellet man vil se. Det er en del fjell å velge mellom for fra sikteskiven på Formokampen kan du se hele 65 fjell fordelt på Rondane i Øst, Jotunheimen i sørvest og Dovrefjell i Nordvest. Med andre ord kan man se deler av to nasjonalparker og stå i den tredje på Formopkampen. Man ser også Norges to høyeste fjell Gallepiggen, 2469 og Glitretinden,  2466.

Tur til Rostkampen og Kinnet.

Høytflyvende

Da vi var kommet opp på Rostkampen kom Luftambulansen flyvende på samme høyde som vi stod. En merkverdig opplevelse å se rett inn i Luftambulansen mens den fløy avgårde mot Dombås. Litt sener kom også en annen farkost flyvende, noen som vet hva det var. For meg virket det som om det var en hangglider med motor. Hva tror dere det er?

Med utsikt over bygda.

For å komme opp på Rostkampen og Kinnet reiser man først opp på Horgen og kjører forbi dyrkningen. Derfra går det en sti opp til toppen av begge toppen som ligger nær hverandre. Kinn er etter kartet den høyeste med sine 1040 m.o.h., mens Rostkampen er 980 m.o.h. Det er bratt ned mot bygda, men ved å gå fra Horgen viner du mange meter og det er en fin kveldstur som anbefales for alle.